利用打结使之间，与其它之问相互连接的方法，称为结绳技术。

　　结绳技术是运动员必须掌握的基本投术之一。在途申，运动员互相保护、越过障碍、攀登岩石或冰雪陡壁、渡过山间急流等都离不开。是技术中所使用的最重要。然而只有通过与运动员身体或其它物体的相互连接和固定，才能起到辅助行进和保证安全的作用。结绳方法是否运用得当，直接影响使用的质量和效果。　

　　依其用途不同而分为固定、接绳、结和操作四种类型。 


　　固定
　　固定是将一端直接固定于自然物体上的结绳方法，多采用下列：

　　（1）织布结(布林法)：通过这种可将一端与自然物体固定在一起，有时也用于结组中的胸绳连接，其结法如图3-1所示。 
　　图3-1 织布结(布林法) 
　　（2）牵引结：用于一端在树干或其它自然物上的固定拉紧，其结法如图3-2。  
　　图3-2 牵引结 
　　（3）通过结：用于通过作中间环节的各种连结和固定。这种结有简单通过结和“8”字形通过结(图3-3)。  
　　图3-3 通过结 
　　（4）双套结：这是用于特定攀登技术中的一种结，也可作固定用。（图3-4）  
　　图3-4 双套结 
　　（5）固定结有二种结法，如图3-5所示  
　　图3-5 双套结 
　　接绳
　　接绳是将短绳接成长绳使用的蝇结，可分为以下几种：
　　（1）平结：这种结用于直径相同之间的连接)。
　　（2）交织结：这种结用于直径相同之间的连接。按其连接方法-河分为交织结和双交织结。
　　（3）“8”字结：它可用于直径相同之间的连结。其结法可分为两步。
　　（4）混合结：用于不同直径之间的连接。
　　（5）防脱结：为了防止解脱，在各种结好后，可在绳头部位再结一个防脱结,也可用这种结法将两条带子连结在一起。 

　　结
　　这是使之间或与之间能够产生摩擦和滑动的连接方法。
　　（1）单环结：用于沿快速下降时的速度控制。 
　　（2）抓结：用于行进中的重点保护。按其结法可分为单抓、双抓和变形抓结。

　　操作
　　这是用于特殊的攀登和下降技术中所采用的结法，主要有双套法。此结法既可用作固定用结，也可用于攀登和下降。

　　结绳的要求及注意事项
　　用过后必须收拢好，以便下次再用。其收拢和最后绳头固定方法。

　　* 结绳要求：科学实用、牢固可靠、简单易结和易解。

　　* 注意事项：
　　（1）使用前要进行认真检查，看是否完好无损，否则不要使用。
　　（2）打好后，一定要仔细检查是否正确，否则要解开重新打结，不可马虎。
　　（3）对的展收要有条理，不能乱拉乱放，如造成交织混杂会影响使用。
　　（4）行进与攀登岩石陡壁过程中，要注意的磨损情况，如有磨损一定要及时加固或更换。
　　（5）行进或休息时，切忌踩踏，特别是脚穿时更要注意。