毫无疑问，是最重要的东西。它是唯一的。选择可按以下顺序：

　　A、分（dynamicrope）和（staticrope）:在有动力冲坠可能性的项目中，一定要用：，，下降，蹦极（你有一条好绳的话，可以试试，此时fallfactory=1）。此时靠绳的延展来吸收能量。指延展性为0的绳（近似）。用于，高空作业，，SRT等。绝不能用于攀登。为花绳，为白绳。

　　B、分：单绳（singlerope），半绳（doublerope），双绳（twinrope）

　　单绳指可单独使用，单独受力的。一般直径9。5－11mm，一般平时使用，选一条10－10。5的最好，时可选9。5－9。7的，新的一款以做到了9。4mm。比10。5的轻整整1kg。想想你时需要往上背5条时的感受。但结合CLIMBERS的国情，平时使用以10。5的为好，9点多的绳UIAAFALLS少不少。一般大家都是一根绳多用，，，bigwall，，，还是以粗一下耐用。但如，确实建议买一条小于10的。上山就有感觉了双绳指必需同时使用两根绳，插入不同保护点。直径8－9mm。，mixed，bigwall，技术性用。想想如你们两人攀登一个100米的时，登者弄下一个小石头，砸在绳上会想刀一样，也如此，你们两人在50米高处却mv=Ft；坠落高度一定时，mv一定；F取决于时间，的延展性越好，有效索长度越长，缓冲时间越长，F

　　越小；从前文知：F<=12kN，并且F越小越好。

　　关于攀登中的选择和使用

　　1。的延展性是有严格要求的，并不是越大越好。现在单绳最常见的是在7－8％间。如果看了我后来的文章，应知道和是两个概念。路绳可用和。是有别的色，比如有红，黑色，但少用于攀登中。作下降，我认为做下降一样，做上升不好，最简单的道理，延展性即吸收坠落的能量，也吸收上升的能量，SRT，工程，特警等多用。

　　2。确实要当心的延展性，但多数危险在于撞在上，掉地上的很少。

　　3。实际上如明白原理的话，知道可以“TOPROPE”。但绝不提倡，我没有看到任何国外的照片在馆内用，至少专门为馆设计的是。对身体还是不好，偶尔用可以。也许因为比贵一半。（不能坠落1。2米以上）

　　4。：应当首先说明：这些东西可分为两种用途：保护和下降8字均可，冰雪少用；ATC只能保护，冰雪作业好且能走双绳；均可，只能单绳；STOP只能下降，绳的范围大；RACK用，可调节下降速度并可松手。各种具体问题就不讲了，首先只记住一点：从保护的力量讲：8字简单饶法<8字标准饶法=ATC<单环结***高度蕴含着风险！！在实践之前，理论应当清楚。至少基本概念要清晰。你没有第二次机会！

　　几个基本概念：

　　A。UIAA规定，人承受的最大冲击力不能大于12kN。超过就可能对身体造成损害或die。这是最根本的一个数字，绳，，等的受力要求几乎都事据此推出）

　　B。fallfactory:坠落系数一次坠落是否严重不在于坠落高度，掉20米不一定比2米更危险。坠落系数＝坠落高度/有效长坠落的能量靠绳的延展来吸收（想想你帮一根钢丝从2米高的地方跳下来会怎样？腰不折肾也完了〕

　　C。除非运货，上人时尽量养成打8字结的习惯。在打结的地方，是最薄弱的地方（受力时自相切割）。打通过结的地方，强度减二分之一，8字减三分之一。

　　D。一定要有UIAA（全世界）；欧洲的TECHNICALEQUIPMENTS一定要有CE；不一定都有UIAA；要有UIAA；北美的有些只有厂家的标准。同时合格产品不一定是合适的产品。460分和90分是不一样的。仅仅IAA不能判断产品的好坏。